近日，由红塔区总工会主办，玉带街道总工会承办的“四季予你·不健不散”职工公益八段锦培训班在乐龄公社开班啦，本次八段锦班预计周期1个半月，共12期，来自区内各单位、企业的25名会员职工参与课程。

玉带街道总工会副主席孙桂玲向在场的学员们介绍了此次培训的八段锦带班老师，并希望大家能珍惜此次培训机会，将培训坚持到底，有所收获。伴随着或轻柔或律动的音乐，大家在八段锦冯老师的指导下，调整呼吸，循序渐进地练习八段锦动作，学员们神情专注，认真学习，享受着八段锦带来的舒畅体验。通过近两个小时的课程学习，放松了身体，释放了压力，感到了心灵的宁静。练习结束后，不少参与者都纷纷表示还会继续参加下一期课程。

由红塔区总工会主办，玉带街道总工会承办的“四季予你·不健不散”职工公益培训活动，以新时期思想为指引，倡导全民健身、全民阅读、和谐发展。关爱广大会员职工身心健康，同时，倡导鼓励全区会员职工展现自我、奋发有为，以更加饱满的热情、更健康的身心投入到文明和谐建设之中。