本网讯 为贯彻落实党的二十大提出的“广泛开展全民健身运动”的重要指示精神，积极助力健康社区创建，进一步繁荣社区老年人体育活动，鼓励老年人享受体育带来的健康和快乐，活跃社区文体活动气氛。2025年2月10日，玉兴街道广文社区组织开展“全民健身”活动，积极展现社区老年人参加体育健身活动的热情和昂扬向上的精神风貌。

柔力球是一项具有民族特色的体育健康项目，有球拍主动迎球、纳球入拍、弧形引导、离心力抛球等招式，具有很强的健身性、表演性、娱乐性和竞技性，讲究柔和、以柔克刚，可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼，是一项老少皆宜的健身项目。

活动前，志愿者为参与活动的居民讲解最基本的握拍、站姿、发球等动作要领，耐心地为居民们进行示范和讲解，居民们则认真地听讲、模仿，一招一式都学得有模有样。随后，大家身着轻便服装，步伐整齐划一，配合着音乐的节拍，球拍如臂使，随着运动员灵巧的脚步，柔力球在球拍间辗转腾挪，一气呵成，将柔力球刚柔并济、动静皆宜的特点发挥得淋漓尽致，引来围观群众的阵阵掌声。在《祖国你好》的音乐背景下，柔力球在他们手中仿佛被赋予了生命，一会儿如行云流水般穿梭，一会儿又像展翅高飞的鸟儿轻盈灵动，每个动作都饱含着对祖国的热爱和祝福。在练习过程中，居民们相互交流、相互学习，不仅提高了柔力球的技艺，还增进了邻里之间的感情。

此次活动既充实了辖区居民的业余生活，让居民在健身中愉悦身心、增强体质，更增强了社区居民对社区治理的参与度和认同感。社区会以此次活动为契机，继续秉承务实、创新、服务、奉献的老体精神，不断攀登新的高峰，也希望小区居民都积极参与到全民健身运动中来，通过全民健身运动让居民们有更多的获得感和成就感，为推动社区老年人体育运动的发挥作出更大的贡献。